成都宝芝堂中医馆

成都宝芝堂中医馆名老中医杨兰萍指出：肥胖的患者在目前这个经济水平比较发达的社会中出现了很多，首先这种现状的出现和我们的生活压力是分不开的，为此我们现代化的人拥有一个健康的身体很有必要性，但是肥胖的患者应该怎么做好疾病的保健呢?我们总结了以下的知识点。

1、由于某种原因使体内脂肪过分堆积而造成体重超过标准体重的20%以上称之为肥胖，超20%～30%轻度肥胖，超30%～40%中度肥胖，50%为重度肥胖。标准体重是身高cm-105=公斤数，女性应在上述公式中再减去2.5公斤。

2、发现肥胖情况，应先行体格检查，排除因其他疾病引起的肥胖。

3、必须控制进食量，进食低脂、低胆固醇饮食，碳水化合物亦必须适当控制。

4、好的减肥方法莫过于维持能量的进出平衡。肥胖者更应坚持体力劳动和体育锻炼以增加热能的消耗。

5、对所谓减肥药物应该在医生指导下慎重选用。

6、肥胖的“危险性”与高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病、胆囊疾病预后有着密切的关系，故应予以重视。肥胖不是健康的标志。

成都宝芝堂中医馆名老中医-杨兰萍

杨兰萍，毕业于成都中医药大学，中医副主任医师，杨氏五代祖传中医，30余年中医临床工作经验，先后进修于上海中医药大学附属曙光医院等医院;师从著名中医妇科名家夏桂成教授、殷游岫琦教授、张永臣教授、贾红玲教授等，深得名家真传。熟练掌握女性的常见病、疑难杂病等的各种诊断和治疗;擅长多渠道多手段给药方式等特色疗法治疗妇科病、乳腺病、女性不孕、女性虚症调理、产后病、中老年女性慢性病调理、肥胖症、内分泌疾病等，疗效显著，深受患者好评!