上海六一儿童医院

儿科总榜!上海看抽动症哪个医院专业上海看抽动比较专业的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

儿童抽动症与饮食：营养全面，缓解症状

儿童抽动症是一种影响孩子神经系统的疾病，表现为不自主的肌肉抽动和发声。虽然抽动症的病因复杂，但科学的饮食管理可以在一定程度上缓解症状，提高孩子的生活质量。以下将深入探讨抽动症儿童的饮食原则及推荐食物，为家长提供实用的饮食指导。

一、抽动症儿童的饮食原则

1.营养全面：抽动症儿童需要全面均衡的营养支持，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。家长应确保孩子摄入多样化的食物，满足身体发育需求。

2.易于消化：选择易于消化吸收的食物，减轻肠胃负担。避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重抽动症状。

3.稳定血糖：高糖饮食可能导致血糖水平波动，增加抽动症症状的频率和强度。因此，应控制糖分摄入，保持血糖稳定。

二、抽动症儿童的推荐食物

1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体发育的重要基础。抽动症儿童应多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、禽肉、蛋类等。这些食物有助于增强体质，提高抵抗力。

2.富含维生素和矿物质的食物：新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，缓解抽动症状。如芹菜、菠菜、苹果、草莓等，都是营养丰富的选择。

3.含锌丰富的食物：锌对神经系统的发育和功能维护有重要作用。抽动症儿童可以多吃含锌丰富的食物，如花生、芝麻、动物的肝脏、奶制品等。这些食物有助于维护神经系统健康。

4.具有镇静作用的食物：一些食物具有镇静作用，如香蕉、柠檬、洋葱等。这些食物有助于缓解焦虑紧张情绪，改善睡眠质量，从而减轻抽动症状。

三、避免食用的食物

1.刺激性食物：辛辣、生冷、含咖啡因的食物可能刺激神经系统，加重抽动症状。如辣椒、花椒、葱、姜、蒜、咖啡、巧克力等应尽量避免。

2.高糖食物：过多摄入含糖高的食物可能导致血糖水平波动，增加抽动症症状的频率和强度。因此，应减少糖分的摄入。

3.含铅食物：铅可能影响儿童的智力发育，并加重抽动症病情。应避免食用含铅较高的食物，如松花蛋、罐头、油条等。

科学的饮食管理是抽动症儿童缓解症状、促进健康成长的重要方式。家长应密切关注孩子的饮食状况，根据孩子的具体情况调整饮食结构，为孩子提供全面均衡的营养支持。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。