成都川蜀血管病医院

随着气温节节攀升，普通人或许只是觉得闷热，但对于静脉曲张患者来说，高温天可是个不小的“考验”!稍不注意，腿部的不适就会加重。今天就来聊聊，天气变热，静脉曲张患者究竟该注意些什么?

警惕血管“受热膨胀”

高温环境下，人体为了散热，体表血管会自然扩张。对于静脉曲张患者而言，原本就曲张、薄弱的静脉血管，在高温刺激下会进一步“膨胀”，导致血液回流更加困难。这就好比老化的水管被过度撑开，不仅凸起的青筋更加明显，腿部酸胀、沉重的感觉也会加剧。所以，尽量避免在正午高温时段外出，如需出门，做好防晒降温措施，减少血管因高温带来的负担。

空调房与户外的“温差陷阱”

从炎热的户外突然进入低温的空调房，或是频繁穿梭在冷热交替的环境中，会让腿部血管反复收缩、扩张。这种剧烈的温差变化，会打乱血管的正常调节功能，就像橡皮筋反复拉扯会失去弹性一样，血管壁的弹性也会受到影响，进而加重静脉曲张症状。建议在空调房内准备薄外套，调节好室内温度(26℃左右为宜)，进出时稍作停留，给身体一个适应的时间。

成都川蜀血管病医院开展下肢静脉曲张检查套餐

下肢静脉曲张体检，单腿套餐仅需89元，双腿套餐立省56.8元，仅149元!抓紧时机，享受健康保障!

套餐包含：

血常规：全面了解身体状况

随机血糖：血糖水平一目了然

心电图：心脏健康实时监测

下肢深静脉通畅试验：评估静脉功能

下肢血管彩色超声检查：诊断静脉曲张

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夏季“慵懒模式”要不得

夏天人容易犯懒，很多患者会长时间坐着或躺着不动。但缺乏运动，腿部肌肉就无法有效收缩，难以辅助血液回流，导致血液在下肢淤积。即使天气炎热，也应保持适度运动，如清晨或傍晚进行散步、游泳等低强度活动。坐着时，可常做勾脚、抬腿动作;躺着时，将腿部抬高15-20分钟，促进血液流动。

饮食补水有讲究

高温出汗多，身体水分流失快，血液黏稠度会增加，这对静脉曲张患者十分不利。要及时补充水分，少量多次饮水，避免血液过于黏稠。同时，饮食尽量清淡，减少高盐、高脂食物的摄入，防止水肿加重腿部血管压力。多吃富含维生素C和膳食纤维的蔬果，增强血管弹性。

气温升高，静脉曲张患者需多留心生活细节。做好防护，才能减少不适，舒舒服服度过炎炎夏日!如果腿部出现疼痛加剧、皮肤溃疡等严重症状，一定要及时就医。

成都川蜀血管病医院是西南地区大型血管病专科医院，集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体，综合开展静脉曲张、腹主动脉瘤、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静脉血栓、静脉炎、血管炎、淋巴水肿等血管疾病的研究与诊疗，同时是四川省、成都市医保定点医院和新农合定点医院。

成都川蜀血管病医院拥有国家重点学科的优秀人才团队，同时，医院引进了国际先进技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”，“智能腔内综合治疗体系”，针对血管类疾病有着专业的治疗方法。

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