沈阳东方医院

1.急性出血期（呕血/黑便时）立即禁食禁水，避免刺激胃酸分泌和胃肠蠕动加重出血。需急诊就医，明确出血原因（如胃镜、CT检查），必要时内镜下止血或药物抑酸（如质子泵抑制剂）。2.出血控制后（稳定期）流质饮食2~3天：如米汤、藕粉、稀面汤，少量多次。过渡到半流质：软烂面条、小米粥、鸡蛋羹等，持续数天。恢复期（1个月）：软食为主，如豆腐、软饭、碱性面，避免粗纤维（芹菜、韭菜）和刺激性食物（辛辣、坚果、浓茶咖啡）。注意事项食物温度适宜，细嚼慢咽。戒酒、戒烟，避免坚硬/粗糙食物。若再次呕血、黑便或头晕乏力，需立即就医。