济南神安医院

济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-北京回龙观医院专家邸晓兰医生在我院坐诊，邸晓兰医生指出在青春的成长旅程中，抑郁症如同阴霾，悄然笼罩部分青少年的心灵，影响他们的学业、生活与未来发展。面对这一严峻问题，多种治疗方法相互配合，为青少年驱散阴霾、重归阳光提供了可能。

药物治疗：调节神经，缓解症状

药物治疗是青少年抑郁治疗的常见手段之一。医生通常会根据青少年的具体情况，选择合适的抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），像氟西汀、舍曲林等。这些药物能够调节大脑中的神经递质水平，改善情绪状态。但药物治疗需严格遵循医嘱，家长和青少年要按时按量服药，不可自行增减药量或停药。同时，要密切关注药物可能引发的不良反应，如恶心、呕吐、失眠等，若出现严重不良反应，应及时与医生沟通调整用药方案。

心理治疗：重塑认知，增强应对能力

心理治疗在青少年抑郁治疗中占据核心地位。认知行为疗法是常用的方法之一，它帮助青少年识别和改变负面的思维模式和行为习惯。例如，引导青少年认识到“我什么都做不好”这种不合理信念，通过一系列行为训练，让他们学会用更积极、客观的方式看待问题，从而提升应对压力和解决问题的能力。人际心理治疗则聚焦于青少年的人际关系，协助他们改善与家人、朋友、同学之间的沟通与互动，减轻孤独感和抑郁情绪。

物理治疗：辅助调节，促进身心康复

物理治疗为青少年抑郁治疗提供了新的途径。经颅磁刺激治疗是一种无创的物理方法，通过磁场刺激大脑皮层，改善脑功能，缓解抑郁症状。它具有安全性高、不良反应少的优点，但需要在专业医生的指导下进行。此外，运动疗法也不容忽视，适当的运动可以促进大脑释放内啡肽等神经递质，有助于改善情绪和提升心理状态。青少年可以选择自己喜欢的运动方式，如跑步、游泳、骑自行车等，每周坚持一定时间的运动。

家庭与社会支持：营造环境，给予情感后盾

家庭是青少年成长的重要环境，家长要给予孩子充分的关爱和支持，营造温暖、理解、包容的家庭氛围。学校和社会也应发挥积极作用，学校可以开展心理健康教育课程，培养学生的情绪管理和应对压力的能力；社会应加强对青少年心理健康的关注，提供更多的心理咨询和支持服务。

青少年抑郁治疗是一个综合性的过程，需要药物治疗、心理治疗、物理治疗以及家庭和社会支持的多方配合。让我们携手共进，为青少年驱散抑郁的阴霾，让他们在阳光下绽放青春的光彩。

温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省唯一抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、癫痫、酒瘾、网瘾、戒瘾、多动症、抽动症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。