海鲜过敏症状自行消退的时间因个体差异而异，一般在1至7天不等。具体消退时间受多种因素影响，包括过敏症状的严重程度、个体的身体素质和免疫力等。

症状较轻时：如果过敏症状仅表现为轻微的皮肤瘙痒、局部皮疹等，通常在停止食用海鲜后的1至2天内，身体可通过自身的调节机制逐渐缓解过敏反应，症状逐渐减轻直至消失。

症状较重时：如果过敏症状较为严重，如出现较多皮疹、伴有轻度的呼吸道症状(如咳嗽、打喷嚏)或胃肠道不适(如恶心、呕吐、腹泻)等，可能需要2至7天的时间，身体免疫系统在这段时间内逐渐清除过敏原，使症状得以缓解。

值得注意的是，如果过敏症状持续不缓解、加重或出现严重的呼吸道、心血管症状，如呼吸困难、喉头水肿等，应及时就医，进行抗过敏治疗，如使用抗组胺药、糖皮质激素等。此时，单纯等待自行消退可能不是当下的选择，以免延误病情。