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荨麻疹的常见诱因多种多样，涉及生活中的多个方面，主要包括以下几类：

食物诱因：

动物性蛋白：如鱼、虾、蟹、肉、蛋等，这些食物中的某些成分可能引发人体过敏反应。

植物性食物：某些水果、蔬菜中的成分也可能引起过敏，进而诱发荨麻疹。

食物添加剂：如防腐剂、调味剂、色素等，这些化学物质在某些人体中可能引发过敏反应。

药物诱因：

抗生素类药物：如青霉素、头孢类等，这些药物在某些人群中可能引发过敏反应。

解热镇痛药：如阿司匹林等，也可能导致荨麻疹的发生。

疫苗：某些疫苗在接种后，也可能引起人体的过敏反应，导致荨麻疹。

感染诱因：

细菌感染：如金黄色葡萄球菌、链球菌等，感染后可能引发荨麻疹。

病毒感染：如病毒性感冒、肝炎病毒、流感病毒、巨细胞病毒感染等，这些病毒感染可能导致荨麻疹的发生。

真菌感染：如念珠菌、曲霉菌等，感染后可能引起皮肤炎症，进而诱发荨麻疹。

寄生虫感染：某些寄生虫如蛔虫、钩虫等，其感染也可能与荨麻疹的发病有关。

吸入物诱因：

花粉、尘螨、动物皮屑等吸入物也是荨麻疹的重要诱因，这些物质被吸入后可能引发过敏反应。

皮肤接触物诱因：

如某些化妆品、洗涤剂、染发剂等，这些化学物质在接触皮肤后可能引起过敏。

物理因素：

突然的温度变化，如寒冷或炎热，都可能诱发荨麻疹。

机械性刺激如皮肤受到摩擦、压迫、振动等物理刺激，也可能引发荨麻疹。

日光照射：长时间暴露在阳光下，紫外线可能刺激皮肤，诱发荨麻疹。

精神及内分泌因素：

长期的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，可能诱发或加重荨麻疹。

月经期、绝经后、妊娠期等内分泌变化阶段，女性可能出现一过性荨麻疹。

系统性疾病与遗传因素：

系统性红斑狼疮、恶性肿瘤、代谢障碍、内分泌紊乱、自身免疫性甲状腺炎等疾病，可能引发荨麻疹。

荨麻疹的发病与遗传有一定关系，如果家族中有过敏性疾病史，个体患荨麻疹的风险可能增加。

综上所述，荨麻疹的诱因复杂多样，涉及食物、药物、感染、吸入物、皮肤接触物、物理因素、精神及内分泌因素以及系统性疾病与遗传因素等多个方面。因此，在日常生活中，荨麻疹患者应尽量避免接触这些可能的诱因，以减少荨麻疹的发作。同时，一旦出现荨麻疹症状，应及时就医诊治。

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