三叉神经痛的主要触发因素多种多样，以下是一些主要的因素：

1、血管压迫：

三叉神经周围的血管(如颅底动脉、大脑中动脉等)发生硬化、扭曲，可能压迫到三叉神经，从而引发疼痛。

2、神经损伤：

面部曾遭受外伤、手术创伤等，可能导致三叉神经受损，进而引发疼痛。此外，感染、颅内出血等情况也可能导致神经损伤。

3、肿瘤压迫：

颅内肿瘤，如听神经瘤、脑膜瘤等，可能压迫三叉神经，引发疼痛。

4、炎症刺激：

鼻窦炎、牙龈炎等邻近器官的炎症可能蔓延至三叉神经，刺激神经并引发疼痛。

5、遗传因素：

在某些家族中，三叉神经痛可能呈现出明显的家族聚集性，提示该病的发生可能与遗传因素有关。

6、生活习惯与饮食：

长期熬夜、频发失眠等不良生活习惯，以及进食冷热过度、辛辣等刺激性食物，都可能对三叉神经造成刺激，诱发疼痛。

7、气候变化：

温暖的天气突然变冷，面部受到冷风的刺激，可能导致三叉神经痛恶化或加剧。

8、精神因素：

精神压力过大、长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪下，可能干扰大脑功能，影响三叉神经的正常传导，从而引发疼痛。

9、营养缺乏：

缺乏B族维生素、锌元素、铁元素等营养物质时，可能影响神经的正常代谢和功能，从而导致三叉神经痛。

10、其他因素：

如自身免疫性疾病、增生性骨关节病等，也可能导致三叉神经痛的发生。

综上所述，三叉神经痛的触发因素复杂多样，涉及血管、神经、肿瘤、炎症、遗传、生活习惯、气候、精神和营养等多个方面。因此，在日常生活中，患者应尽量避免这些触发因素，以减轻或预防疼痛的发生。同时，如果出现三叉神经痛的症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。