济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省抑郁精神障碍研究院），吴红胜院长介绍：治疗孩子焦虑症的方法主要包括以下几个方面：

1.心理治疗：认知行为疗法（CBT）是首选方法，它帮助孩子识别和改变不合理的思维模式和行为习惯，从而减轻焦虑症状。家庭治疗也很重要，通过改善家庭氛围和亲子关系，有助于缓解孩子的焦虑情绪。

2.药物治疗：当心理治疗效果不佳或焦虑症状严重时，医生可能会建议使用抗焦虑药物。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，并严格遵医嘱用药。

3.改善生活环境：家长应创造一个有利于孩子适应的环境，减轻学习压力，鼓励孩子多参加户外活动、旅游等，以分散注意力，缓解焦虑情绪。

4.放松训练：教孩子深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧，有助于降低身体紧张度，减少焦虑感。

综上所述，治疗孩子焦虑症需要综合考虑多种方法，家长应给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们树立战胜焦虑的信心和勇气。

温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、癫痫、酒瘾、网瘾、戒瘾、多动症、抽动症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。