沈阳东方医院的肠息肉是一种容易反复发作的疾病，特别是在秋冬季节。沈阳东方医院的医生会给你一些建议，以有效预防肠息肉发作：

1、保持良好的饮食习惯

多吃梨和苹果，多喝水，多吃粗纤维食物。秋冬气候干燥，多喝水可以软化肠道粪便，粗纤维食物可以促进肠道蠕动，帮助排便。粗纤维食品包括：绝大多数蔬菜、水果、未加工的谷物和土豆。控制烟草和酒精，避免辛辣和兴奋的食物（胡椒、洋葱、生大蒜等）也很重要。

2、注意生活规律

确保睡眠，避免久坐，坐1小时起床5分钟，可有效减少肛周静脉充血。长时间站立时多走动，因为长时间站立产生的负荷也会导致静脉充血。如果条件允许，也应加强锻炼。

3、注意排便习惯和卫生

定期排便，很快蹲下，不长时间努力排便，排便后清洗干净。肠息肉患者便宜，用软卫生纸擦拭。如果他们能在排便或睡觉前用温水清洗胃，效果会更好。

沈阳东方医院温馨提示：此外，要主动预防便秘，便秘要及时治疗。

肛肠科是沈阳东方医院以“疗效好、疼痛少、恢复快”为特色的微创学科。专业治疗胃肠肿瘤、疼痛、出血、瘙痒等症状；主要治疗直肠肿瘤、肠息肉（外肠息肉、内肠息肉、混合肠息肉）、肛裂、胃肠狭窄、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂、藏毛窦、肛周湿疹、便秘、便血、直肠息肉等肛肠疾病。从欧美国家引进的PPH很早就在这个地区开展了、TST、先进的微创技术，如RPH。术后轻微疼痛，恢复快，无需多次换药，告别胃肠手术后剧烈疼痛。

沈阳东方医院地址

医院地址：沈阳市沈河区东滨河路28-4号

本文仅供参考和学习分享，以患者自身情况和专业医生的诊断和治疗为准。本文可能有一些来自互联网的文本、图片、音频、视频和其他材料。如有侵权行为，请立即联系我们进行处理。