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实时榜单:贵阳儿科医院排名榜单“快速了解”小孩老是张嘴巴是什么原因

时间:2024.12.02 16:00 作者:贵阳六一儿童医院

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儿童抽搐是一种神经精神疾病,通常发生在儿童和青少年,男孩的发病率较高。该病主要临床表现为肌肉抽搐和声音抽搐。

抽搐的症状主要是几组快速肌肉抽搐,包括眼部肌肉抽搐、面部肌肉抽搐、颈部肌肉抽搐、上肢抽搐、下肢抽搐、躯干抽搐和喉咙抽搐。

抽搐的常见症状有眨眼、皱眉、扭脖子、握手、抖腿、清喉等。该病多发生在儿童期,发病率高,影响儿童身心健康。然而,除了这些症状,抽搐患者还有另一个常见的问题,那就是睡眠障碍。

睡眠障碍对抽搐儿童有很大的影响,因为良好的睡眠是健康成长和发展的必要条件。抽搐的症状,如咳嗽和重复运动,可能严重影响儿童的睡眠质量,导致白天疲劳、低效、注意力集中,甚至影响学习和社交能力。

因此,关注抽动症患者的睡眠质量,让他们获得更充足、更高质量的睡眠是非常重要的。

为什么大多数抽动症儿童都有睡眠障碍?主要原因如下:

生理性因素

学者认为,抽动症患者的脑结构和功能异常会导致一些神经递质失衡和睡眠障碍。鉴于抽动症和谷氨酸神经递质,γ-氨基丁酸(GABA)脑实验室检查发现,儿童的睡眠特征发生了变化,表现为非深度睡眠,进一步加重了睡眠问题。

睡眠环境差

另一个可能导致抽搐儿童睡眠不良的因素是他们的睡眠环境。对大多数孩子来说,一个安静舒适的环境是入睡的必要条件。然而,抽搐儿童更容易受到夜间噪音或光线的干扰,更难尽快放松,从而影响睡眠。

焦虑、压力等心理因素

抽动症患者面临的紧张和心理压力也是导致睡眠问题的一个因素。当孩子们意识到自己与同龄人不同,被社会不理解甚至误解时,他们更容易感到自卑和孤独,导致他们经常感到担忧、焦虑和紧张,从而影响睡眠和思考。

2、因为睡眠障碍是抽搐儿童常见的问题,如何改善?

调整生活规律:定期工作和休息有利于改善失眠和入睡困难,这也是控制抽搐的一种方法。此外,注意创造一个舒适的睡眠环境,如保持安静和通风。

饮食调理:有些食物可能会影响孩子的睡眠,比如含咖啡因的饮料和巧克力,睡前避免吃。同时,你可以吃一些有助于睡眠的食物,比如牛奶、香蕉等。

运动:可适当安排儿童的运动时间,帮助缓解抽动症状,促进睡眠。

心理调节:经常与孩子聊天,鼓励孩子向父母、老师或医生寻求帮助,为孩子提供温暖的家庭环境,帮助缓解紧张和焦虑,提高睡眠质量。

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