公认良好口碑：贵阳市儿童医院排名“近期要点”贵阳市谢武龙医生看儿科怎么样：1、贵阳六一儿童医院，2、贵阳儿童专科医院，3、贵阳儿童康复医院4家，贵阳儿童自闭症医院5家，、贵阳儿童行为发展专科医院。贵阳六一儿童医院地址：贵州省贵阳市南明区瑞金南路343号。本医院旨在治疗语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽搐、感觉失调、运动障碍、智力低下、脑瘫等特殊儿童，以及矮小、性早熟、肥胖等生长发育异常儿童，提供早期综合干预和科学治疗干预的专业康复医院。

孩子的身高增长是每个父母都非常关心的问题。那么，孩子每年应该长多少高才是正常的呢？什么因素可能与高度有关？

一、孩子每年长高多少才算正常？

婴幼儿期(0-2岁)：婴儿出生时平均长度约为50cm，2岁时平均长度为85-90cm，年平均增长率为12-13cm。

幼儿期(3-6岁)：3岁时平均身高为95-100cm，6岁时平均身高增加到115-120cm，年平均增长率为6-7cm。

儿童期(7-11岁)：男孩7岁时平均身高为120-125cm，11岁时平均身高增加到135-145cm，平均年增长率为6-8cm；

女孩平均身高为135-145cm，11岁时平均身高增加到135-145cm，平均年增长率为5-7cm。

青春期(12-18岁)：男孩12岁时平均身高为135-145cm，18岁时平均身高为170-180cm，平均每年增长8-10cm；

女孩12岁时平均身高为135-145cm，18岁时平均身高为155-165cm，平均年增长率为6-8cm。

二、长不高可能与这五个因素有关

饮食不规律或营养不足

儿童需要摄入足够的蛋白质、维生素和钙来促进骨骼和肌肉的发育。如果饮食不规律或缺乏必要的营养，会影响身体的生长发育；

此外，过多的垃圾食品和糖也容易导致儿童肥胖，从而影响身高的生长。

运动不够

适当的运动可以帮助儿童发展强壮的肌肉和骨骼，刺激生长激素的分泌，从而帮助身高的生长；

相反，如果孩子长时间缺乏锻炼，就会导致懒惰和肌肉虚弱，骨骼无法锻炼，从而影响身高的发育。

睡眠不足

儿童睡眠不足会影响体内生长激素的分泌，从而影响身高的生长。因此，家长应注意为孩子创造良好的睡眠环境，确保每天8-10小时的睡眠。

坐姿或站姿不正确

如果孩子长时间保持驼背，会导致脊柱向前弯曲，影响生长发育。家长要引导孩子培养正确的坐姿和站姿，多做胸部拉伸和腰部扭转。

儿童疾病和药物

例如，甲状腺功能减退、身材矮小、肥胖等都会影响身高的发育，此外，一些长期使用的药物也会抑制身体的生长发育，家长要特别注意用药。

以上可能是影响儿童身高发育的后天因素。父母可以仔细观察孩子的日常生活和行为习惯。如果你有坏习惯，请记得及时纠正你的孩子！

孩子的身高增长是一个缓慢的过程，需要父母的耐心等待和照顾。如果你担心孩子的成长速度是否正常，你可以带孩子去看医生，进行全面的体检，以确定孩子的身体发育是否正常。