成都宝芝堂名老中医孔凡成指出从字面意思上大家也能看出来，胃寒就是感觉胃部有寒凉感，并且患者的大便次数会明显增多，虽然说胃寒不是什么大病，但是总归会对身体健康产生一些损伤，所以发生胃寒就要及时进行调理，但是大家要对胃寒有更加深入的了解才行，下面就是有关于胃寒的症状及治疗方法，一起来看看。

一、胃寒的症状

1、胃痛

如果胃寒的情况轻微，就不会出现胃痛的情况，但是胃寒严重就会导致胃痛的情况，尤其是在夏天的时候，很多朋友就喜欢吃一些冷饮，但是对于胃寒的患者来说，这是非常容易引起病情加重的。

2、呕吐

当出现胃寒的时候，会导致肠胃逆向蠕动，使得胃里边的食物用呕吐的方式吐出来，经常呕吐对于患者也是很痛苦的，胃寒患者要及时进行治疗才行。

二、胃寒的治疗

1、养成良好的生活习惯

如果可以在平时养成一个良好的饮食习惯，就可以减少胃寒的发生。胃寒患者不能暴饮暴食，按时就餐。拒绝吃一些刺激性较强的食物，重要的是不能吃冷饮，这样是容易导致胃寒发作的。另外患者还要注意不能饮酒，多吃一些蔬菜水果。

2、积极食疗和按摩保健

胃寒患者在饮食方面，可以吃一些温热食物。比如羊肉、狗肉等等。这些热性食物有着养胃的效果，这对胃寒患者来说是很不错的。除了进行饮食之外，患者可以辅助按摩，在睡觉之前患者用双手按摩小腹，经过一段时间的按摩，相信对于胃寒也有不错的效果。

胃寒的症状以及治疗方法就为大家介绍完了，大家对于胃寒的症状是不是很清楚了呢。胃寒的症状虽然不是很严重，但是难免对患者产生影响，因此大家可以通过上面的治疗方法来治疗胃寒。

成都宝芝堂名老中医-孔凡成

孔凡成，主任医师，毕业于成都中医药大学中医专业，后于重庆市中西医结合医院进修深造。师从原成都中医药大学校长凌一揆、原成都中医药大学附属医院院长刘言正、原乐山市中医院院长李晓湘等。至今已发表专业学术论文30余篇，其中多篇获得“专业学术论文优秀奖”，此外，还著有《心脑血管病防治》《肿瘤病案300例》《疑难杂症诊疗心得》《实用秘验偏方简编》《健康长寿秘诀》等学术专著10余部，更凭借这些成果荣获“中医药适宜技术奖”。从事中西医结合临床40余年，具有扎实的中西医理论基础，深厚的学术造诣和丰富的临床经验。其运用多年临床经验将中药、针灸、推拿等传统医术内外治疗相结合。