癫痫患者通常面临两个主要的危险源：癫痫发作本身和抗癫痫药物的副作用。这两者都可以对患者的生活造成重大影响，但其危害程度因人而异。

首先，让我们看看癫痫发作的危害。癫痫发作可能会突然发生，导致患者失去意识、抽搐或做出危险的行为。这可能在日常生活中引发伤害，如跌倒、烫伤或车祸。发作还可能导致社交隔离和精神健康问题，因为患者可能担心在公共场合出现发作。因此，癫痫发作的危害是实际的，可能对患者的生活质量产生负面影响。

然而，抗癫痫药物也不是没有风险的。这些药物可能引发一系列副作用，包括头痛、恶心、疲劳、晕眩等。更严重的副作用可能包括骨密度下降、抑制免疫系统、情绪波动等。长期使用抗癫痫药物还可能影响肝功能和造成生殖问题。因此，选择合适的抗癫痫药物和定期监测是非常重要的。

综上所述，癫痫患者需要在癫痫发作和抗癫痫药物副作用之间找到平衡。好的策略是与医生密切合作，制定个性化的治疗计划，以减轻癫痫发作的风险同时较小化药物副作用的影响。在治疗过程中，定期检查和与医疗团队的沟通是确保患者能够获得好的结果的关键。总之，要充分了解癫痫和相关治疗的各个方面，以便做出明智的决策，提高生活质量。