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抑郁症前兆-济南神安医院

时间:2024.09.10 17:34 作者:济南神安医院

济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院(山东省唯一抑郁精神障碍研究院),吴红胜院长介绍:抑郁症的前兆因人而异,但通常涉及情绪、心理、生理和行为等多个方面的变化。以下是一些常见的抑郁症前兆表现:

一、情绪方面

1.心境低落:患者可能长时间感到情绪低落、沮丧或悲伤,这种情绪通常与所处环境不相称,且不易被外界事物所改善。

2.兴趣减退:对过去喜欢或热衷的活动失去兴趣,即使勉强参与也感受不到乐趣。

3.愉快感缺失:无法从日常活动中获得快乐或满足感,对任何事物都感到索然无味。

4.消极悲观:对未来感到绝望,常有无助感、无望感和无价值感,容易自责自罪。

二、心理方面

1.注意力下降:难以集中注意力,思维迟缓,记忆力减退,学习和工作效率下降。

2.自我评价降低:对自己产生消极评价,认为自己无能、无用,甚至产生自罪感。

3.自杀念头:部分患者可能会出现自杀念头或行为,需高度警惕。

三、生理方面

1.睡眠障碍:表现为入睡困难、睡眠轻浅、多梦、早醒等,其中入睡困难和早醒较为常见。部分患者也可能表现为睡眠过多。

2.进食紊乱:可能出现食欲减退或暴饮暴食的情况,导致体重变化。

3.身体疲劳:常感到精力不足、容易疲劳,即使休息也无法缓解。

4.自主神经功能紊乱:如头晕、头痛、心慌、心悸、出汗、皮肤感觉异常等,部分患者也可能出现内脏功能紊乱,如消化道分泌和蠕动下降,或尿频、尿急等。

四、行为方面

1.社交退缩:减少与他人的交往和互动,喜欢独处,甚至对亲友也感到疏远。

2.活动减少:日常活动减少,如不愿意出门、不愿意参加社交活动等。

3.反应迟钝:对周围环境的刺激反应迟钝,行动缓慢。

需要注意的是,以上前兆并非一定意味着患有抑郁症,但如果这些症状持续存在且影响日常生活和工作,建议及时就医进行评估和治疗。抑郁症是一种可以治疗的疾病,通过专业的治疗和支持,大多数患者可以得到有效的缓解和康复。

此外,抑郁症的前兆也可能因个体差异而有所不同,因此每个人的体验都可能有所不同。重要的是要关注自己的身心健康,及时寻求帮助和支持。

温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院(山东省唯一抑郁精神障碍研究院),是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验

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