月经是一种正常的女性生理现象，但是由于各种各样的原因比如说不健康的饮食、熬夜、情绪差等一系列的负面因素会影响到内分泌系统造成月经不调。月经不调主要指月经时间与月经量的不稳定，这对于女性的正常生活以及受孕都是有一定的影响的。女性月经不调的调理方法都有哪些呢?这边就请到北京中医药大学东直门医院妇科主任医师陈艳为大家科普这方面的问题。

北京哪位医生治疗月经不调比较好陈艳医生如何?

陈艳，女，北京中医药大学东直门医院妇科主任医师、教授、硕士研究生导师，中医妇科学主讲教师;担任北京巿中医局“薪火3+3王子瑜名医工作室”项目负责人、国家中医局名老中医王子瑜传承工作室负责人;曾应邀赴香港大学专业进修学院讲授中医妇科学硕士课程;北京中医药学会妇科专业委员会常委、中国中医药信息研究会膏方分会常务理事、中国中医药信息学会薪火传承分会副会长、北京住院医师规范化培训妇科专业委员会副主委。从事中医妇科临床、教学及科研工作近40年，具有精深的专业理论知识。

陈艳医生治疗月经不调效果好不好?

陈艳医生擅长中西医结合方法治疗妇科疑难杂症，尤其擅长中医药治疗月经不调、不孕症、多囊卵巢综合征、卵巢功能低下、更年期综合征、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、宫颈病变(HPV感染)等疾病。

月经不调的调理方法

戒烟

女性如果有抽烟的情况出现了月经不调一定要及时的戒烟调理，香烟中的尼古丁会刺激心脏，会对人的激素分泌产生不良的影响，从而导致月经失调。对于月经失调的女性，如果吸烟的话，一定要戒烟，同时还应该多吃水果蔬菜来补充维生素c，例如猕猴桃和胡萝卜。

多吃含铁食物

女性朋友如果想要调理月经不调，就需要身上有足够的营养，尤其要注意补充铁。如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

药物调理

如果月经不调的情况比较严重了，要及时看医生，在医生的指导下服药调理月经不调。要想更有效的做好调经措施，就需要根据自己的病情来选用更有用的药物。常见的调经药物包括有加味逍遥丸，这是一种中成药，有着很好的健胃养血、舒肝清热功效，主要用于治疗月经提前、经痛等病症;乌鸡白凤丸，这属于一种保健药物，对于气血不足而引发的月经不调疗效更佳。能够帮助女性达到补气血、缓解经痛、体弱、腰酸腿软等症状。七制香附丸，这也属于一种中成药，有着很好的调经养血、开郁顺气作用，主要用于由于气滞血瘀引发的月经紊乱问题。

防寒保暖凉

想要有效的防止月经不调女性需要注意对自己的身体进行防寒保暖。女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

补血

如果在经期经血呈现淡红色，这种月经不调是由于贫血引起的，这时候要注意对身体补血，这一类的人经期也不会很长，多半是由于贫血。可以在平时的生活中多吃一些补血的食物，例如菠菜和动物的肝脏，同时还要保证睡眠的充足。女性是非常需要补血的，在日常生活中还可以饮用一些红枣枸杞茶。

以上是对“北京治疗月经不调哪位医生比较好?陈艳医生怎么样?的介绍。如果您出现了相关症状，请及时到医院或门诊进行检查和治疗，并在医生指导下用药。