南京心理医院的治疗好吗 患有焦虑症的表现是什么
时间:2024.06.15 09:34 作者:南京神康心理医院
南京神康心理医院
时间:2024.06.15 09:34 作者:南京神康心理医院
南京心理医院的治疗好吗,患有焦虑症的表现是什么?焦虑症状常常悄无声息地侵入我们的日常生活,它们可能表现为一系列的身体和心理反应,对个人的工作和生活产生不小的影响。这些症状有时并不容易被准确识别,因为它们既可能表现为持续的紧张不安,也可能以突然发作的恐慌和恐惧形式出现。
您是一个容易焦虑的人吗?患有焦虑症的人通常有以下表现:
1:睡眠障碍。这是焦虑症常见的症状,经常伴随着焦虑,或者经常做噩梦,或者容易醒来。有些病人晚上打呼噜,醒来后感到彻夜不眠,缺乏睡眠感。
2:身体不适。这种情况,多发生在焦虑症早期,伴有心悸、胸闷、心跳加速等,身体出现不适。
3:生活和工作能力下降。大多数焦虑症患者仍然有手抖、手指颤抖或麻木的感觉。简单的日常家务变得困难和无能,这反过来又加重了患者的担忧和焦虑。
4:运动不安表现为搓手、来回走动、紧张、坐不住、可见眼睑、面肌或手指震颤,或患者自我颤抖。有些患者眉毛紧锁,面肌和肢体肌肉紧张、疼痛,或感到肌肉抽搐,经常感到疲劳和虚弱。
5:很难放松,总觉得紧张,负面情绪对人的健康影响很大,所以经常焦虑的人在身体反应上也会有一定的明显表现。例如,他们总是感到紧张、胸闷、气短、头痛、失眠和尿频,甚至有些人可能会演变成某种“条件反射”。当他们过度焦虑时,他们会感到血液直冲头顶,他们会感到血压突然升高和头晕。
6:消化系统的症状。胃肠道对心理压力非常敏感。一旦出现焦虑,胃肠道可能会有反应。有很多形式,比如胃绞痛、腹泻、便秘等等。