河南比较好的类风湿医院是哪家?类风湿关节炎的日常护理方法有哪些?类风湿关节炎(RA)是一种以关节疾病为主要疾病的慢性全身性自身免疫性疾病。这种病病程长，不易治。如果长时间反复发作，心脏会受累。下面我们来介绍一下类风湿关节炎的护理方法。我希望患者在治疗的同时能做好生活护理，这有助于治疗疾病。

类风湿关节炎的日常护理方法有哪些?

①注意饮食

脂肪在人体的氧化过程中会产生酮体。过多的酮体会刺激关节，使疼痛加剧，这对类风湿关节炎的康复极为不利。因此，应限制高脂肪食物的摄入。同时，还要控制蛋白质的摄入，如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦肉、鸡蛋、乳制品等含有较多的蛋白质，会加重类风湿关节炎。

②功能锻炼

运动是预防肌肉萎缩和关节僵硬、维持和恢复关节功能的基本、积极和有效的方法。它也是任何其他治疗和康复方法都无法替代的。生命在于锻炼，而锻炼对于类风湿关节炎患者更为重要。锻炼的方式有很多，比如体操、散步、太极拳、跳舞、爬山等，可以根据不同的人选择，但散步锻炼是好的方式。这种方法简单易行，长期坚持，循序渐进，对类风湿患者的康复极为有益。

③精神调节

精神因素在类风湿疾病康复和治疗中的作用不容忽视。现代生理学已经证明，人类的心理活动可以引起身体的变化。例如，乐观的情绪和坚定的信心可以调动身体内部的巨大潜力，影响内分泌，加速代谢过程，增强身体对疾病的抵抗力，促进疾病的恢复。