健康专栏：孩子打游戏成瘾怎么办？心自由教育315诚信单位？男孩，小学五年级，现在玩游戏上瘾了。因为工作忙，大概一周回来一次。他的祖母通常照顾他。这次家长会才知道孩子几乎每天都逃课，一逃就逃半天，就是去网吧玩游戏。我很生气，回去打了他一顿。结果，孩子一点也不后悔。今天，他又去网吧玩游戏了。孩子沉迷于玩游戏怎么办？

在很多家长眼里，游戏简直就是孩子的天敌，没有孩子能逃离游戏的魔爪。面对孩子沉迷游戏的问题，父母通常都是软硬兼施，绞尽脑汁想办法让孩子远离游戏，但效果往往适得其反。孩子不仅没有放下游戏，还觉得父母多管闲事，导致亲子破裂。同时，孩子们甚至逃课，逃学去网吧玩游戏。

孩子玩游戏成瘾怎么办？

1.多开展户外活动。

户外活动是为了减少孩子玩游戏的时间，美丽的河流会孩子的注意，尤其是在假期，父母是假期，记得带孩子出去散步，孩子在家度假，不可避免地想玩游戏，如果父母不干预，孩子很可能玩游戏上瘾。

2.制定时间表。

父母帮助孩子制定时间表。孩子什么时候该做什么，可以适当的给孩子玩游戏，但是到了该做的时候，就不能再依恋游戏了，也不能耽误孩子的正常作息。这样，孩子就会控制好玩游戏的时间，不会沉迷于玩游戏。

3.尝试冲浪的方法。

父母可以找几天时间让孩子什么都不做，一直玩游戏。你看着他玩，除了吃饭上厕所睡觉，一直玩，直到他累了不想玩，然后让他坚持玩，直到想吐。当孩子们厌恶游戏的条件反射时，当他们看到游戏时，他们会回忆起玩游戏时呕吐的不舒服情况。游戏不再带来快乐和满足，而是带来不舒服的生理反应。自然不会再想玩游戏了。

慢慢转移孩子的兴趣爱好。

如果父母发现他们的孩子沉迷于互联网，试着花多的时间关注他们的孩子，让他们正确地理解游戏，找到其他东西来转移他们的注意力，慢慢地恢复他们的心。

5.言传身教。

父母要孩子不沉迷游戏，首先要克制自己。如果爸爸喜欢玩游戏，孩子自然会沉迷于游戏。

6.与孩子建立多的。

作为孩子的监护人，父母应该与孩子有多的，与他们沟通，陪他们玩手机游戏，带他们去户外。沉迷于玩游戏的孩子不是缺乏物质，而是缺乏精神上的关心和理解。

孩子玩游戏成瘾的原因是什么？

释放自己内心的情绪。

在现实生活中，许多孩子受到了委屈，但他们没有合适的咨询方式，他们会试图通过在游戏中发泄自己的情绪，并在虚拟游戏中的成就感的帮助下再次看到自我价值。

2.亲子不好。

许多孩子缺乏父母的陪伴。他们觉得生活很无聊。为了打发时间，他们会尝试玩游戏。然而，一旦他们尝试，他们就无法停止。孩子们逐渐沉迷于游戏的，很难控制自己。

3.在游戏中找到归属感。

在一定程度上，游戏有助于内向的孩子建立线下友谊。他们可能有社交困难，但他们可以在游戏中与他人建立虚拟。获得同龄人的认可是一个重要的心理发展过程。想要被同龄人认可的心理会让孩子容易沉迷于玩游戏。