今日公布：孩子沉迷电子产品怎么办？心自由教育怎么样？孩子上小学五年级，喜欢玩平板电脑，吃饭时不离开手，吃饭时不放手，不让他玩，不吃，现在没有办法带孩子，孩子沉迷于电子产品怎么办？

如今，孩子们生活在电子产品种类繁多的时代，很容易被各种电子设备所。有些孩子甚至沉迷其中。为了让孩子有一个良好的学习环境，家长们也想尽一切办法阻止这些电子设备，但效果往往不是很理想，那么如何正确引导呢？

孩子沉迷电子产品怎么办？

1.提前与孩子达成协议

父母不需要严格限制孩子不能玩手机或电脑，这是不现实的。要把握好限制时的程度。例如，提前与孩子约定好玩手机或电脑的时间，并通过拉钩确定，这样可以增强他的自控意识。

也可以让他自己关掉平板电脑或者电视，这样可以让他有成就感，适当的鼓励和表扬他，让他把负面情绪转化为积极快乐的情绪。

2.不要使用强制手段

当孩子们玩得很开心或看到卡通的高潮时，不要强迫他们关掉平板电脑、手机或电脑，这会导致孩子的情绪崩溃、哭泣和叛逆心理，对孩子的心理伤害。可以在广告时间，用其他东西转移孩子的注意力，然后关掉会好得多。

3.探索其他娱乐方式

如果你想让你的孩子愿意离开电子产品，让他找到其他感兴趣的东西，探索其他感兴趣的东西，比如和你的孩子玩亲子游戏或新玩具。父母的陪伴很重要，所以父母在这个过程中不要玩手机，全心全意的陪宝宝玩。

4.多带孩子出去散步。

如果孩子选择在家，他们会玩电子产品，这只会让孩子的精神加沮丧。增加户外运动可以转移孩子的注意力，强身健体，开阔孩子的心胸和视野。

5.增加与家人游戏互动的时间

父母应该放下手机。当孩子想玩电子产品时，不妨和孩子互动，让娱乐时间跳出电子产品。

电子产品对儿童的成长和健康有什么影响？

1.影响大脑发育

孩子们长时间面对手机、电脑和其他电子产品，看电子产品是几个小时，很长一段时间，孩子的身体会缺乏应有的锻炼。电子产品中的画面华丽，声音嘈杂，对幼儿的感官大。孩子们在现实生活中很难有这样的经历，尤其是当孩子们感到无聊时，他们会渴望在电子产品中获得他们想要的满足感。随着时间的推移，它限制了他的想象力，但也影响了大脑的发育。

2.影响学习能力

如果孩子们经常玩电子产品，他们可能会快速学习网络上的一些技能，但学习线下学校课程会加困难，阅读书籍也会少，对一些知识的掌握也会加狭窄。现在互联网上有很多“搜索问题”软件。当孩子们在做作业时遇到他们不能解决的问题时，他们会依靠搜索问题，然后敷衍地把答案抄在作业本上，这对孩子的学习成绩不利。

3.涉及不适当的内容

经常上网的人应该知道，打开一些往往会弹出一些难以形容的图片，如游戏、暴力等，这些网页、广告不适合孩子看，孩子充满好奇心，没有判断力，如果点击看，危害可以想象。