北京德胜门中医院精神科

北京中医医院对多种检查和治疗费用进行限价公示，坚决杜绝乱收费、乱开药、治疗物品回扣、收受红包等现象，让收费透明化，解除种种疑虑。的价格告示是我院接受和社会各界的监督，同时也是诚信的展现。

青少年患上焦虑的有很多种，大部分是因为自身与家庭的原因，其发病是非常迅速的，如果不及时的找出发病的原因，很可能会引起青少年焦虑症以及严重性的焦虑疾病出现，所以说青少年患有焦虑症是非常危险的，应该引起重视，其发病时可能会引起青少年少言寡语、不与人接触；还会引发失眠，损伤神经等等，

那么青少年焦虑症到底应该怎样进行治疗的?应该通过哪些日常生活方面的常识来预防以及配合治疗焦虑症状，那我们就和北京中医医院来一起看一下：

青少年患有焦虑症，其实可以通过药物或物理方法进行治疗，一般物理方法就是带去户外进行合理的运动，多与积极的人接触，与同龄人玩耍多说话，通过接触美好的事物改善心理状态来缓解焦虑症状的加重，同时就医服用药物也可以使青少年焦虑症状得到明显的好转。中药药物的合理服用也可以缓解青少年焦虑症的加重，服用期间可以适当的加入冰糖，连续一段时间，可以有效针对青少年焦虑症状的出现起到缓解缓和的功效，同时对于青少年出现的焦虑症状能够起到舒缓心情等功效。

除了这两种方法以外日常生活活动也是对于青少年身心心理健康的恢复也是很重要的，要参加一些自己喜欢的体育活动，比如打打篮球，打打羽毛球等等，这些体育活动可以忘掉焦虑，让自己投身到喜欢的运动中，享受体育过程中给自己带来的快乐，不要抽烟饮酒不仅不能消除焦虑，还影响身心健康的成长，在平时饮食的方面，禁少吃辛辣的食物，多吃些水果蔬菜，睡前可以吃个苹果或者喝一杯牛奶，听一些心情欢快的音乐，疏导心情。总而言之，青少年患有焦虑症状是非常危险的，应该积极的杜绝青少年患有此类疾病，加强对于青少年饮食以及心理素质的提高，及时的找出焦虑症状发病的原因，只有这样才能使早日的摆脱疾病的困扰，不至于引起其它更严重的心理疾病。