北京德胜门中医院精神科

北京中医医院本着"以人为本、医德为先、服务于民、回报社会"的办院宗旨，一直致力于发展事业，坚持"治好每一位，让每一位"的服务原则，施行严谨、敬业、专业的品质，完善自身，以好起点打造高标准，以高标准铸就高质量，做放心的好医院！

在当今社会的变化，给很多人带来个方面的压力是非常大的，尤其是一些中年人不仅仅面对工作压力房子车子等社会的压力，还有来自自己家庭等压力。加上自身抗压能力差，不会小小放松一下自己，一直处于高压状态，这样就演化为一种精神疾病-抑郁症，所以大部分的抑郁症都是和自己的生活习惯和环境等有关系，北京中医医院专家建议轻度抑郁应该多加自我调理，要正视自己的疾病，不要逃避，抑郁症是一种常见的多发性的精神类疾病，可以对的精神造成压力，但是抑郁症跟其它疾病一样，也有轻重之分，轻度的抑郁症可以在早期很好的治疗，下面我们来看看下面专家建议轻度抑郁的治疗方法。1、物理治疗：是以一种预防、治疗、及处理因疾病或伤害所带来的动作问题的医疗专业。主要是借着自然界中的物理因子、运用人体生理学原理法则等，针对人体局部或全身性的功能障碍或病变，施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理身体不适和病痛治疗方式，使其尽可能地恢复其原有的生理功能。2、反射治疗：是对手脚固定部位施加压力的一种技术，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联.系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗疾病。3、代性治疗：对于传统西医不能治疗的抑郁症，可以使用替代性治疗，包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。也可以去中西医结合的医院，治疗的效果。