河南肾病医院

俗话说：病从口入，如果平时不注意饮食调理的话，无形之中会增加一些疾病的发病率。肾脏作为代谢器官之一，就十分容易受到日常饮食的影响，如果经常食用伤肾的食物，对肾脏的养护是非常不利的。鹤壁肾病医院，下面这8种食物经常吃可能引发肾衰竭甚至尿毒症，但吃的人实在不少，一起来看看吧~

杏仁

一般买的杏仁都是甜的，这些都是加工之后的，好吃还有营养。

但没有经过处理的苦杏仁却是有毒，并且越苦的杏仁毒性越大。有些吃几粒就可能中毒，很可能引起急性肾衰竭。

当然这个和摄入量、年龄也有关系。在此，只要发现苦杏仁，还是不要食用为好。

面包

太过松软的面包中一般都添加有溴酸钾，它能赋予烤制食品所必须的面筋强度及弹性和松软的口感，但是过量食用溴酸钾，会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

杨桃

杨桃所含的神经毒素会使部分肾病出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状，甚至出现昏迷。

而肾功能衰竭，即使吃一个杨桃，也会出现不同程度的毒性反应，重者会使病情迅速发展成尿毒症甚至死亡。

动物的脑及内脏

羊脑、猪脑等都含有大量胆固醇，会对肾脏的代谢带来损害。按食物重量100克计算，猪脑、羊脑、牛脑的胆固醇含量都在2000毫克以上。

内脏也是，虽然比脑类少，但胆固醇也在200毫克以上。所以动物内脏应尽量少吃，以每月不超过2次为宜。

过咸的食物

高盐膳食会增加肾脏负担，导致肾脏损伤，可能会加大患肾脏疾病的风险。如：腊鱼、腊肉、卤肉、火腿、卤蛋、皮蛋、咸鸭蛋等。

1小根火腿肠的含盐量能达到2克，一个咸鸭蛋的含盐量达到3-5克，而肾病摄盐量不超过6g，这些食物含盐量超标，如果再继续摄入，就会加重肾脏的负担，导致钠水潴留。

浓茶

浓茶含有很高的氟，而肾脏又是氟的主要排泄器官，当饮用过量时，就会超出肾脏的排泄能力，导致在体内堆积，因此会给肾脏带来损害。

如果正在使用下列药物，尤其不适宜喝茶：

1)贫血正使用铁剂者：铁剂的代表药物，如大家常用的琥珀酸亚铁，茶中的鞣酸可以影响铁的吸收，铁是我们人体造血的原料，对贫血、正在使用铁剂者，不喝茶。

2)正在使用抗生素、碳酸氢钠、潘生丁、中药：茶与它们可能有相互反应，吃这些药时不喝茶。

酒

对于男人来说，可能会经常烟酒不离手，但是烟酒反而是加重肾脏损伤的东西。

酒精具有利尿作用，一次性灌入过多或者频繁喝酒都会加重肾脏负担，扰乱体内的电解质平衡，肾脏无法对液体进行正常代谢，加速肾衰竭。

咖啡

钙是构成结石的重要成分，摄入过量咖啡因，尿液中钙含量也会随之增加，增加了患肾结石的几率。建议结石要适当限制咖啡因的摄入，每天饮用的咖啡要少于两杯，通过其他饮用方式所摄入的咖啡因也要低于与此相同的剂量。

肾衰竭、糖尿病、缺铁性贫血、消化疾病、癫痫、孕妇等人群尤其不宜饮用咖啡。

河南肾病病院医生：平常生活中假如发现身体出现不适，一定要到正规病院检查、并和大夫沟通了解情况，防止耽误病情。