中山肤斗士皮肤病专科

青春痘是一种常见的易反复皮肤病，每个人的生活都会因为这个病的影响而发生很大的改变。所以对于这种病，大家都会及时去医院治疗，消除这种病的困扰。在治疗期间我们可以通过护理的工作来帮助治疗，中山皮肤医院-痤疮有什么饮食注意？

1、长痤疮的朋友们不要吃热性的水果，就比如木瓜，橘子，还有龙眼，樱桃，荔枝，桃子等，这些都是温热性的水果，吃得太多会导致人体上火，长痤疮的朋友们要少吃，以免导致病情越来越严重。朋友们需要多补充维生素a以及维生素b，多吃点蛋类，胡萝卜鱼，还有蔬菜以及金针菜的，这些食物是能够促进尽快的恢复。

2、不少女性朋友们喜欢吃一些精加工的食物，长期吃精加工的食物，会影响到人体肠胃的功能，有可能会导致毒素大量性的堆积，所以大家一定要的注意，建议多补充膳食纤维，多吃点粗粮，可以促进人体排毒。

3、痤疮的朋友们要少吃糖果，冰淇淋，还有甜点等，这些食物的口感非常不错，受到很多女性朋友们的欢迎，可是这些食物吃太多会导致油脂分泌太过于旺盛，甚至还会导致人体上火，需要少吃含糖量较高的食物，否则会导致病情越来越严重。

4、油条，薯条等油炸性的食物要少吃，这些食物的热量是非常高的，给人体带来非常大的负担，而且这些食物及不容易消化，容易导致病情加重。

中山皮肤医院-痤疮有什么饮食注意？温馨：痤疮这种疾病会给朋友带来很大的危害，要意识到它的危害，做好痤疮的预防工作很重要，这样可以大大降低痤疮发生的机率。