阳痿的出现困扰着很多男性朋友，这个病治疗起来有些困扰，而且引发原因也很多，其中有的人是因为身体疾病所致，也有的人是因为心里原因而导致的，所以为了能够尽快阳痿疾病，以下小编给各位男性朋友介绍“男性阳痿有五个致病元凶掌握自我解烦忧”。

男性阳痿有五个致病元凶

1、受体神经元异常所致的阴茎皮肤引起的各种有机因素龟头、尿道受体神经元异常和阴茎海绵体，阴茎不能感受外界刺激和神经冲动的刺激，引起病人的勃起，或勃起不持久，勃起无力等症状，阳痿;

2、效应器神经元异常所致的阴茎皮肤引起的各种有机因素龟头、尿道效应神经元异常和阴茎海绵体，阴茎不能传入冲动和拥塞，导致患者不能勃起勃起无力等，阳痿的症状;

3、传导异常神经：由于各种原因，引起神经冲动传导路径问题，相关神经元不能有效传入神经冲动，导致阳痿患者的症状;

4、中枢神经的反射神经反射异常由于心理原因和其他原因，中枢神经系统异常所造成的反射的患者，不能有效地接收传入的脉冲信号，与有效信号的阴茎勃起传出效应和各种勃起的肌肉，导致患者阳痿的症状;

5、勃起肌群的神经元异常：由于各种原因，造成功能性损伤的相关肌群勃起，导致勃起功能障碍，阴茎无力，勃起不能持久等阳痿症状。

男性阳痿能吃什么食物?下面的食物要大家能够清楚的了解。

1、蔬菜：白菜、花椰菜和丰富的维生素E，有助于激素的分泌，增强性欲。

2、干果类：葵花籽、芝麻、花生、中国大蒜、桃仁中含有精氨酸，是形成和发展的精子必须物质。

3、羊肉、牛肉、鹿肉含有蛋白质，可以促进性腺激素分泌。

以上就是小编给各位男性朋友介绍“男性阳痿有五个致病元凶掌握自我解烦忧”，希望大家采纳。也希望各位男性,少喝酒少抽烟，多点锻炼做运动。注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，养成良好的或习惯。做一个健康自信的男人。