子宫肌瘤是现代女性体内一种常见的良性肿瘤，又称为平滑肌瘤。医学临床证实子宫肌瘤和女性体内的雌激素息息相关，它会随着妊娠而增大变异，随着绝经而萎缩甚至消失。子宫肌瘤患者只要注意自己的日常生活饮食则可以有效避免肌瘤的长大，也就可以不用进行药物治疗或者手术治疗了。

因为雌激素是导致子宫肌瘤产生的主要的原因之一，所以平衡体内的雌激素很有必要，因此要严格控制雌激素的额外摄入。患了子宫肌瘤以后，拒绝食用含任何雌激素的食物，包括动物的等;热性和凝血性的食物也会加重病情，所以也应该拒食蜂王浆类食品;补血的食物例如红枣，它会帮助肌瘤生长变大甚至变异，也应该少吃;辛辣刺激的食物会导致体内便秘，粪便中的毒素会刺激肌瘤的恶性病变，因此少吃或者不吃刺激性的食物很重要。

有那么多不能吃的，那么哪些食物吃了好呢?首先肯定是防癌抗癌的食物，虽然已经患了肌瘤，但是这类食物百利而无一害要多吃;海藻类食物也应多吃，比如海带、紫菜、发菜等海产品。此类食物可以帮助女性朋友平衡体内的酸碱度、美容养颜祛斑等，改善身体素质，身体好了对抗疾病也更加容易了不是;还有就是清淡的食物，像瘦肉、香菇、黄瓜、冬瓜、小米等，这些食物不仅营养丰富而且清淡易吸收，不会给肠胃造成很大的负担;含微量元素多的食物和维生素丰富的食物也应多吃，它可以强壮身体，提高免疫力等。

子宫肌瘤不一定要进行治疗，合理安排饮食一样能不药而愈，但也有些食物不是人人都适合，具体能吃什么，不能吃什么还是应当去医院检查之后听从医生的指导建议。本文只是给出一个大的范围，告诉大家什么能多吃，什么不能吃，具体到相应的食物，女性朋友们还是应当参考不同的病情不同的年龄而做出适度的微调。