虽然艾滋病毒感染者的外表与正常人相同，但他们的血液、精液、阴道分泌物、皮肤粘膜损伤或炎症性溃疡渗出物含有大量艾滋病毒，具有很强的传染性；牛奶也含有病毒，具有传染性。病毒也可以在唾液、眼泪、汗液和尿液中找到，但病毒很少，传染性也很小。

已被证实的艾滋病感染主要有三种方式，其核心是通过性传播和血液传播，一般接触不能感染艾滋病，因此艾滋病患者在生活中不应受到歧视，如共同用餐、握手等不会感染艾滋病。

性接触传播:包括同性和异性之间的性接触。肛交和口交有更大的感染风险。

血液传播:包括:①输入污染HIV的血液或血液制品；②静脉药瘾者共用被HIV污染、未消毒的针头和注射器；③其他医疗器械或生活用具也可能通过损坏部位感染，但很少见。④注射器和针头消毒不或不消毒，特别是儿童预防注射不是一针一管更危险；口腔器械、接生器械、手术器械、针消毒不严密或不消毒；理发、美容、纹身刀、针、浴室修脚刀不消毒；与他人共用剃须刀、剃须刀或牙刷；输用未经艾滋病毒抗体检查的血液或血液制品，以及类似情况下输骨髓和器官的移值；救援流血伤员时，救援人员自身受损皮肤接触伤员血液。

母婴传播：又称围产期传播，即感染艾滋病毒的母亲在分娩前、分娩期间和分娩后不久将艾滋病毒传播给胎儿或婴儿。它可以通过胎盘、产道或哺乳传播。

本病主要通过性接触感染，特别是同性恋和静脉注射药物，其次是治疗性输出和注射血液制品，分娩和哺乳也可引起感染。高危人群包括：同性恋者、性混乱者和多个性伴侣、静脉药物成瘾者、接受输血和血液制品的人、血友病患者和艾滋病患者的父母。近认为性病患者，尤其是溃疡患者也应被列为艾滋病高危人群。

同性、异性和性接触都会导致艾滋病的传播。艾滋病感染者的精液或阴道分泌物中有大量病毒。当性活动时，由于性交部位的摩擦，很容易对粘膜造成轻微损伤。此时，病毒将利用这个机会进入未感染者的血液。值得一提的是，肛门性交比阴道性交更危险，因为直肠的肠壁比阴道壁更容易损伤。

血液传播是感染直接的方式。输入被病毒污染的血液，使用被血液污染的注射器、针灸针和拔牙工具，未经严格消毒，是非常危险的。此外，如果你与艾滋病毒感染者共用一个未消毒的注射器，你也会被留在针头上的病毒感染。

艾滋病的传播概率-经血传播

静脉注射吸毒:静脉吸毒者共用注射器或注射器消毒不严是感染艾滋病毒的危险行为，单次暴露的感染概率为0.67%。接受血液或血液制品:主要是指接受污染艾滋病毒的血液或血液制品，单次暴露的感染概率为90～。

医源性感染:主要是指医疗器械不洁，导致接受医疗服务的人感染艾滋病毒，包括医务人员在提供医疗服务时暴露在感染者/患者体液中，导致艾滋病毒感染。不小心被污染艾滋病毒的器具，如针刺伤皮肤，或粘膜直接接触含艾滋病毒的体液，单次暴露的感染概率为0.3%～0.5%。

艾滋病的传播概率-经性接触传播

经性接触传播是目前上主要的HIV传播途径，约70%的全球～80%的感染者通过性接触感染艾滋病毒，其中70%以上的异性间接触传播，5%的男同性恋接触传播～10%。男性同性恋中感染艾滋病毒的概率约为0.5～3%。在异性接触中，男性传给女性的概率为0.1～0.2%，女性传给男性的概率为0.03～0.1%。

艾滋病传播的概率-母婴传播

感染艾滋病毒的母亲可以在怀孕期间、分娩期间或产后哺乳期间将艾滋病毒感染婴儿，母婴传播的概率约为30%。

感染者的无症状期可以长也可以短，从2年到20年不等。其长度与感染方式密切相关。一般来说，经血感染者为4-5年，性交感染一般为11-13年。如果一个感染者的无症状期可以达到13年，它可以被称为长期生存者。

当感染者体内的免疫细胞无法与艾滋病毒抗衡时，标志着艾滋病毒感染的后阶段，称为症状期。此时，感染者被称为艾滋病患者，他们很容易被其他疾病感染，一些普通传染病，如肺炎，通常不会对人类的生命构成威胁，一旦进入AIDS的身体将无法控制，人们通常在6月到24月内死亡。

艾滋病毒每天破坏大量的免疫细胞，而骨髓通过加速新细胞的产生来补偿，但新细胞的补充速度总是赶不上细胞损失的速度。在正常人体内，每立方毫米血液每立方毫米血液中约有800至1000个免疫细胞，而每立方毫米血液中的免疫细胞每年以50-70个的速度逐渐下降。当免疫细胞减少到每立方毫米血液中只有200个左右时，下降速度就会加快。

1、学习艾滋病防治知识：普及艾滋病防治知识，了解传播途径、临床表现和预防方法。

2、行为：加强道德教育，禁止滥交；避免与艾滋病毒感染者、艾滋病患者和高危人群发生性接触；在所有性行为中使用避孕套。

3、不要共用针头：如果你需要海洛因等麻醉剂，不要与他人共用针头，也不要使用已经使用过的针头。医务人员遵循一定的措施，避免艾滋病在患者、工作人员和患者之间的传播。

4、避免不必要的血液暴露：如美容、纹身、耳朵、脚修复等操作行为，这些都有血液暴露，如果必须进行上述操作行为，不要使用廉价的操作室或没有卫生证书的机构进行这种高风险的操作行为。因为如果这些设备没有严格消毒，就很容易引起艾滋病毒感染。

5、不共用日用品：避免共用牙刷、剃须刀等物品。妇女在月经期间应注意卫生。

6、注意创伤保护：如果工作中有创伤，运动创伤引起的出血必须注意保护自己，在救援伤员时，避免损伤皮肤接触伤员的血液。

7、避免母乳喂养：母乳喂养者感染HIV的几率会增加12%-14%，因此不建议母乳喂养。