乐亭县妇科医院

现在的女性大多数都有卵巢疾病，其中卵巢早衰的病人在不断的增长，如果女性的卵巢出现早衰的情况，从而就会对女性的正常受孕产生影响。很多女性在为自己的卵巢问题感到困扰，所以在这里要介绍女性的卵巢早衰怎么调节。

1、调节情绪

患者应缓解自身的心理压力。由于人体中的这些器官只有是在正常的情况下，才可以与神经内分泌一起进行调节，从而来维持人体正常的生理功能。假如女性的情绪，或是心理出现了明显的变化，从而就有可能会影响到神经内分泌。所以保持一直良好的心态对于恢复卵巢功能是很有帮助的。

2、保持充足的睡眠

针对卵巢功能不好的女性，午睡是必不可少的，主要是因为女性在拥有良好的睡眠质量之后，因此才可以让卵巢的功能恢复正常。而且午睡还可以延缓自身的卵巢出现衰老的情况。

3、积极避孕

患者应尽量避免进行人流，这是因为女性在进行人流之后，从而都会造成女性出现内分泌失调。内分泌失调也会造成卵巢出现异常的原因之一。