沁水县妇科医院

卵巢癌的发病率可能与你的坏习惯有关。久坐不动会加速卵巢衰老，严重损害卵巢，增加卵巢癌的发病率。女性经常喜欢发脾气，这会影响卵巢健康。喜欢发脾气的女性更容易患各种妇科疾病。

卵巢癌的危险因素是什么？

1、久坐不动，缺乏锻炼，会加速女性卵巢的衰老，也会影响身体素质，会导致女性身体素质越来越差，久坐不动的女性更容易患各种妇科疾病。

2、爱发脾气，很多女人脾气不好，经常为小事发脾气，发脾气时血压升高，免疫力下降，会对卵巢造成很大伤害，尽量调整情绪，避免生气。

3、长期熬夜，许多女性经常熬夜工作，熬夜对卵巢非常有害，熬夜会加速卵巢衰老，熬夜也会导致雌激素分泌紊乱，增加卵巢癌的发病率。

4、吸烟，吸烟是一个很坏的习惯，香烟含有大量的有毒物质，会对卵巢造成伤害，会加速卵巢的衰老，吸烟会导致有毒物质进入血管，血液进入身体的各个部位。

注意预防卵巢癌

1、多运动可以提高免疫力。经常运动的人的免疫力会显著提高。不喜欢运动的人免疫力较低。通过运动可以调节人体免疫功能，从而达到抗肿瘤的效果。如果妇女想预防卵巢癌，她们应该加强锻炼，每天花不少于40分钟。

2、注意饮食习惯调整和控制脂肪和胆固醇的摄入，多吃蔬菜可以预防卵巢癌，绝对有利于女性健康，减少饮食脂肪含量，不要吃高胆固醇的食物，太油腻的食物会导致肥胖，会影响各器官的健康，预防卵巢癌纠正不良习惯。

3、定期去医院做卵巢癌筛查是非常重要的。定期体检可以早期发现卵巢癌，早期治疗可以达到相对较高的率。每年去医院做一次卵巢癌筛查，特别是对有卵巢癌家族史的人，我们应该更加注意卵巢癌的筛查。

卵巢癌作为一种恶性肿瘤对人体非常有害，妇女应注意卵巢癌的预防，定期体检可以早期发现身体病变，每年定期体检非常重要，妇女预防卵巢癌也纠正不良习惯，喜欢吸烟和饮酒的妇女容易患卵巢癌，我们试图摆脱日常不良习惯。