女性如果不注重自己外阴的护理，很容易出现外阴瘙痒、外阴炎、外阴白斑的产生，而这些妇科疾病的产生，给女性朋友带来了很大的危害，不管是身体上还是心理上。那么，女性朋友要如何预防外阴炎的呢？

外阴炎的危害

1、前庭大腺炎：这一外阴炎引起的并发症多见于育龄妇女。是因为前庭大腺被葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等细菌感染所致，多引起急性炎症。

2、急性外阴溃疡：多由各种原因的外阴炎引起，一般是外阴炎病变过程中的一种表现，也是外阴炎引起的并发症之一。

3、不孕：由于外阴炎会引起各种妇科炎症，这其中也包括卵巢的炎症和子宫的炎症，卵巢炎症会引起不排卵或卵子无法通过，从而影响受孕。

4、前庭大腺囊肿：多由于慢性炎症长期存在，使前庭大腺导管阻塞，腺液积聚，腺体囊性扩张引起。或因急性前庭大腺炎消退后，脓液被吸收所致。前庭大腺囊肿与前庭大腺脓肿能相互转化。

5、妇科炎症：如果女性外阴炎不及早治疗，长期以往炎症会逐渐向上蔓延，引起阴道炎、子宫内膜炎或盆腔炎等严重的妇科疾病。

预防外阴炎的方法

一、衣着方面，预防外阴炎应传透气的衣物，且尽速以透气棉质为宜，应少穿束裤、紧身裤及裤袜。

二、平时分泌物不是很多时，不需使用护垫，万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。

三、清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤；尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。不过好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。

四、养成良好的日常生活习惯，例如：上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。