人体内有众多激素与情绪有关，如快乐、悲伤、生气等情绪会有不同的激素参与到这一过程中，其中重要的激素为多巴胺，此外还有内啡肽。1、多巴胺：是中枢神经系统当中含量丰富的儿茶酚胺类神经递质，也是人体内较为重要的神经递质。多巴胺作为一种特殊的神经递质，可以帮助传递一些化学物质，这些化学物质与情绪、感觉、精神状态联系较为密切。它能传递让人感觉到愉悦、快乐的情绪，但同时这种让人感觉兴奋、快乐的化学物质也容易成瘾。当多巴胺系统功能正常时，它会使人每天保持快乐平和的心态，并且积极乐观面对生活。一旦多巴胺系统功能受损，出现严重的分泌功能障碍时，可导致心态发生变化，出现明显的淡漠、抑郁等不良情绪，有时还会引起精神分裂症；2、内啡肽：当人因各种因素出现不良情绪，并伴有疼痛等不适症状时，内源性内啡肽的分泌可以起到镇痛的作用，以对抗不良情绪，同时在内啡肽刺激下会使得身心愉悦，也会影响情绪，还能帮助改善睡眠；3、其他激素：肾上腺素、去甲肾上腺素、甲状腺激素、褪黑素等也会影响情绪，分泌过多或过少均可对人的心理健康以及身体健康造成一定影响。