重庆风湿病医院

女性痛风一般都会先从患者的脚趾、手指关节开始，慢慢的开始累及踝关节、膝关节，部分患者还会出现在耳廓软组织部位，急性痛风一般在患者的发病部位会出现红肿热等症状，并且伴随剧烈的疼痛，发病部位下肢较为多见。痛风主要是由于患者的尿酸代谢异常引起的疾病，主要表现为关节红、肿，早期症状不太明显，很多患者在早期并没有引起高度重视，所以等到严重的时候才开始治疗。

首先，一定不要揉疼痛部位，因为揉不仅仅不会减轻痛风的症状，还会加重疼痛感。

其次，要建议患者一定要避免患病部位的再次受力，因为再次受力会对关节造成严重的影响，还会诱发疼痛的加剧。同时，当有疼痛的感觉时，需要服用止痛药，并且要大量饮水，尽可能通过排尿排出体内多余的毒素。

除此之外，一定要严格控制饮食，忌食含有嘌呤类的食物，可以多吃一些牛奶、鸡蛋等等，如果疼痛比较频繁，可以采用冷敷的方式，千万不要进行活血，因为活血只会加剧疼痛以及肿胀。

对于痛风的预防，一定要做到以下几点：

首先要鼓励多吃一些豆制品，临床研究发现，豆制品在一定程度上可以明显地降低患者的血尿酸水平；也可以摄入低脂牛奶和酸奶，多吃水果蔬菜，樱桃具有降低尿酸、抗炎等作用；日常生活中一定要限制蛋白质的摄入总量，尽量不要食用一些含糖量较高的食物，少吃冷饮等。