近年来，男性疾病的发病率很高，其中前列腺炎、生理功能障碍、生殖感染等男性疾病已经成为困扰男性健康的健康杀手。这些事情一旦发生，会对男性的生活和家庭产生很大的负面影响。因此，男性朋友在日常生活中要多注意自己的生殖健康，多了解一些禁忌，做好预防措施，避免这些疾病的发生。

生活。男性要避免早恋和过早发生性行为，主要是因为男性二十几岁、五岁才发育成熟，已经有过性行为，男性器官尚未发育成熟，消耗精神，容易导致一定程度的功能障碍。成年后也容易出现早泄和阳痿。

二:性生活频繁，密集频率。性生活是夫妻生活的重要组成部分，在夫妻生活中起着非常重要的作用。但是，男性的性生活一定要适度。适度的性生活能带来愉悦的心情和体验，对男性健康大有裨益。他们随意放纵，不知节制，生殖q官长期充血，功能衰退。

不:每天穿牛仔裤。据专家介绍，男性生殖系统在低温下佳。男性睾丸在比人体体温低3~4℃的环境中成熟。男性经常穿牛仔裤，局部温度过高，不利于精子的健康形成。所以，不要经常穿牛仔裤，尤其是夏天和气候潮湿的时候。

避免:不要总是检查自己。医学研究证明，睾丸疾病和阴茎疾病的早期发现对以后的正规治疗很有帮助，但如果发现时间晚了，效果就不是很乐观。35岁以上的男性应该养成定期体检的健康习惯。平时也不妨经常检查一下自己的外生殖q官。当你发现疾病的症状时，不要不好意思去医院看病。你要卸下心理负担，及时到正规男科医院进行全面、系统、科学的诊治，早日恢复健康，享受健康生活。

五:不干净。生殖q官的卫生不仅是女性的，也是男性的。尤其是包皮过长的男性，要经常清洗阴茎，清除包皮垢。烫伤不仅容易反复刺激龟头，还容易引发龟头皮炎、阴茎病变等疾病，给妻子带来健康问题。