得了疑病症，怎样才能走出疑病症？据苏州市精神疾病医院——苏州苏哈医院的医生介绍，疑病症在当今的精神疾病中异军突起，老中青三代患病率明显上升。让我给你介绍一下。

走出疑病症的方法。

1.排出压力

猜疑往往使人承受与死亡和重病相关的压力，内心总是处于焦虑、紧张和恐惧之中。心理学家说，他们可以在适当的时候向家人、朋友和心理学家倾诉这些担忧。

2.移情疗法

移情疗法是一种常见的治疗疑病症的方法。尽量转移注意力，比如热衷于一项爱好，或者参加其他同龄人的集体活动，既开阔了眼界，又让人精神焕发，进而忘记了疑病症这个概念。

3.在医生的帮助下

虽然疑病症患者并不信任检查结果，但医生的阴性诊断通常对疑病症患者有指导作用，对轻度疑病症有很好的缓解作用。

4.自我暗示

疑病症患者一般容易接受暗示。疑病症的心理治疗需要患者长期坚持每天给自己一些积极的自我暗示，如“我今天感觉精神很好，很健康”，“我没有生病，我是一个健康的人”等，对缓解疑病情绪有很好的作用。

疑似尸体的症状是什么？

疑病症是一种精神疾病。主要症状是患者过于关注自身健康，身体稍有变化就会让他们觉得身体出现危机。在描述病情的时候，他们表达不清楚或者认为自己得了某种病。他们逻辑思维清晰，描述准确，要求医生做各种检查。虽然什么也查不出来，但是疑病症患者还是觉得自己得了某种病，所以感到焦虑。

1.疼痛:70％的疑病症患者都有疼痛的症状，一般表现在头部、腰部和关节。疑病症患者无法清晰地表达自己的症状，有些患者会告诉医生自己全身疼痛。经检查，并无大碍。

2.躯体症状:除了疼痛，躯体症状也是疑病症的常见症状之一。疑病症患者会把口臭、消化不良、麻木等症状当成疾病，害怕自己患上不治之症。有些患者还把出汗、上火、黑眼圈等身体变化视为不治之症。

3.心理障碍:疑病症患者一般都有严重的心理障碍，对自己的身体器官过度敏感。每当身体出现细微变化，就怀疑自己得了不治之症。

苏州心理治疗医院哪家好——苏州苏哈医院温馨提醒:对疑病症了解多吗？移情疗法是一种常见的治疗疑病症的方法。尽量转移注意力，比如热衷于一项爱好，或者参加其他同龄人的集体活动。