贵阳强直医院

过度运动也会导致疼痛和虚弱，然而，一些没有进行剧烈运动的人也会出现大腿肌肉酸痛和无力。那么，大腿肌肉酸痛和虚弱的原因是什么呢?风湿病大腿肌肉酸胀痛怎么办，贵阳治疗风湿去哪家医院好?

一般认为结缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的一大原因，较少使用或训练的肌肉，突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛。

大腿肌肉酸痛原因是什么

一、剧烈运动

当人体在剧烈运动时，分为有氧呼吸和无氧呼吸，无氧呼吸产生的产物就是乳酸，而乳酸显酸性，人体对乳酸吸收且相对缓慢，大部分就会遗留在体内，故肌肉会感觉酸痛。特别是在人体长时间没有运动或者运动量陡然增大，也是导致肌肉酸痛的具体原因。

二、感冒发烧

感冒发烧后因为体温升高，肌细胞的破坏，肌肉细胞的破坏就会导致出现乳酸及乳酸脱氢酶升高，其中乳酸升高不能及时通过血液循环从微循环带出，就会导致出现肌肉酸痛的表现。

大腿肌肉酸痛怎么缓解

1、适量休息。

休息能减缓肌肉痛的现象，并可促进血液循环，加速代谢产物的排除，运动之后多休息，有利于缓解疲劳。

2、伸缓运动。

在休息时，不要忘了对酸痛局部进行静态牵张练习，也就是进行伸展运动。

3、适量按摩。

对肌肉痛的部位进行按摩促进其血液循环，加快乳酸的分解速度，减缓肌肉痛的程度。

4、热敷。

用热毛巾在肌肉痛的部位进行热敷也能促进血液循环，减轻肌肉酸痛。

5、药物治疗

使用狮马龙活络油，狮马龙活络油对治疗经络淤堵，风湿痹痛，关节疼痛等病症有着很好的治果。

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通过对以上内容的了解，相信大家都知道了风湿性大腿肌肉酸痛，尽早解决大腿肌肉酸痛。如果发现大腿肌肉酸痛的情况严重时，就应该送去医院进行治疗了。