肾小球肾炎属于常见的肾部疾病，患者会出现蛋白尿及血尿等症状，同时会伴有全身无力，头痛头晕以及高血压等。今天，河南肾病医院就为大家讲一讲肾小球肾炎如何做好生活护理？

1、多注意休息

肾小球肾炎患者每天要保证有充足的睡眠，减少熬夜的次数，中午抽出一个小时的时间来午休，晚上11点之前进入深睡眠状态，另外还要保持规律的运动，来提高抵抗力和免疫力。有血尿以及高血压、短期内肾脏功能突然减退的患者则应该限制活动，多注意卧床休息，这样能够增加肾脏的血流量及尿量，缓解尿蛋白，从而改善肾脏功能。等患者的病情减轻之后，则应该慢慢的增加活动量，但是避免让身体过度劳累。

2、做好饮食上的护理

对于轻微的患者来说，不必完全的限制饮食，若是出现明显的高血压蛋白尿以及血尿，应该限制盐的摄入量，每天吃盐量不能超过3克。肾脏功能明显减退的人群，应该采取优质低蛋白低磷饮食。采取低蛋白饮食的同时，也应该合理的搭配脂肪以及碳水化合物的摄入，这样才能够满足身体对热量的需求，防止出现负氮的平衡。尿液中丢失大量蛋白以及肾脏功能比较好的人群，不妨选择生物效价高的动物蛋白，比如瘦肉、蛋、奶以及鱼等。若是肾功能减退的话，应该限制蛋白质的摄入，必要时需要添加必须的氨基酸。另外，肾小球肾炎患者应该注意身体的保暖，居住的房间要注意空气流通，不能长时间待在空调房里，防止出现呼吸道感染。

3、要准确的记录自己的出入量

对于水肿明显的患者一般会使用利尿剂，除了要注意水肿消退的情况及尿量之外，也应该警惕血钾的变化，防止出现低血钾或者高血钾。患者要严格按照医生的嘱咐服用降压药物，要仔细的记录血压变化，把血压控制在平稳的范围之内。

河南肾病医院提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。