成都肝病医院

酗酒能毒害肝脏，损害肝功能。过量喝酒可加剧肝脏担负，使肝细胞受损变性，终会导致肝硬变，医学上称之为“酒精肝”。

近年来，随着人民生活水平的进步和社交圈的扩展，酒精肝的产生亦显著添加。在我国因为喝酒导致酒精肝的产生率也呈显着上升趋势，已成为不容忽视的隐型杀手。

我国酒精性肝病患者肝脏损害严重，其中酒精性肝炎患者占28.8%，酒精性肝硬化患者占37.4%。当前除了“四步综合治疗”外针对酒精肝的医治办法有限，所以酒精肝提倡以防备为主。包括控制喝酒、改善养分、防治肝损害、阻挠或逆转肝纤维化的发展。

专家对酒精肝患者作出日常生活方面的总结

1、早发现早医治

早期发现和医治酒精中毒病人可防备酒精性肝病的产生。应定时到医院做肝功能以及体魄的检查，尤其是关于长期喝酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言，更应如此。

2、调畅情志

关于酒精肝或者正常人群而言，要坚持杰出的心里状态，避免因心里压力和精神要素导致病情的加剧，影响整个疾病的恢复进程和医治作用。

3、控制喝酒

适量喝酒有益健康，关键要把握好喝酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，然后降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾病的医治进程中及疾病恢复后，有必要绝对制止喝酒。

4、劳逸结合

关于健康者而言要注意训练身体，平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢。关于酒精性肝病的患者要注意歇息，做到起居有节，劳逸适量。在恢复进程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的训练办法。

5、合理饮食

应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富养分，易消化为原则，多餐，忌讳生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜生果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意弥补含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的生果、蔬菜。

在治疗上大家可以去四川华西肝病研究所，四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的肝病专科医院，并在医院领导的努力与社会公益机构的支持下，开展实施慢性病补助政策。每人每年补助9600元。为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。