三日白粥减肥法瘦几斤哪？
发布时间：2024-11-18 10:02:14
三日白粥减肥法瘦几斤哪?这种方式对于当下这种当下最好的方式，是为了能好的瘦身也是可以滴，这种备受关注事情非常受到爱美者的喜爱，而对于很多人对这种瘦身方式非常的喜爱。那么，三日白粥减肥法瘦几斤哪?下面就来了解一下吧!
三日白粥减肥法瘦几斤哪?
早餐：白粥，一个馒头
午餐：白粥，一只白煮蛋
晚餐：白粥，一碟炒菜
三日白粥减肥法瘦几斤哪?
早餐：白粥，一个芝麻包
午餐：白粥，一只白煮蛋
晚餐：白粥，一碟炒菜
三日白粥减肥法瘦几斤哪?
早餐：白粥，五块克力架饼
午餐：白粥，一个提子麦包
晚餐：白粥，一碟炒菜
三日白粥减肥法瘦几斤哪?注意事项：
1、一日三餐白粥任吃，其它配菜一律禁止
2、若怕白粥太寒凉，可加几片姜同煲
3、为增加食味，可渗入1/3糙米煲粥
