跑步可以消除动脉斑块吗

动脉斑块临床上指血管斑块，跑步通常不可以消除血管斑块。

血管斑块是引发心血管系统疾病比较常见的病因之一，其形成原因考虑与血脂异常、血压异常、血糖异常等有关，如果血管斑块体积增大容易影响血液循环，导致心肌供血不足，引起胸痛、胸闷等现象。而跑步属于比较常见的一种有氧运动，通常可以促进身体的血液循环以及新陈代谢，也有助于增强体质，但是仅通过跑步的方法，不能改善血管斑块所引起的不适症状，也并不能促使了血管斑块体积缩小或消失，所以不可以消除动脉斑块。

在跑步时需要根据个人的实际情况定制合理的运动计划，同时要注意循序渐进，劳逸结合。如果出现血管斑块，一般可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶胶囊、华法林钠片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集的药物治疗。