湿气重的人怎么排湿减肥才能瘦

湿气重的人排湿减肥能瘦的方法是做抽脂或者吸脂手术，也可以让专业医生注射溶脂的药品，同时在生活上也要做出调理，可以选择一些配合中医的方式，帮助自身体质得到改善。

1、自身的湿气比较重，而且引起了严重肥胖，可以做抽脂或者吸脂手术，主要是在肥胖部位做微小创伤口，利用导管负压方式，把体内的脂肪快速排出来，也可以借助水动力仪器的高频率震荡，把体内的脂肪震碎，然后促进脂肪排出。

2、注射溶脂的药物也可以加速体内的脂肪液化和燃烧，同样能使脂肪快速排出来，但是必须让专业医生注射，避免对于皮肤和神经组织产生损伤。

3、湿气比较重造成了肥胖，在生活当中要做好饮食上的调整，可以选择吃些排湿的食物，也可以结合中医疗法，比如针灸、按摩以及推拿、拔罐等，让体质得到恢复。做了抽脂或者吸脂手术的人，后期最好穿上塑身衣。