痛风的危害有多大？如何降低痛风的复发率？

都说“老来病”确实有很多疾病是针对中老年人的，但我们必须面对一个问题。世界上没有无缘无故的爱恨情仇，也没有无缘无故的疾病。最不幸的非个人原因是感染，所以在疫情爆发的时候，比如全球性疾病新冠病毒，我们应该自我禁足，避免生病。而那些不听话、出去生病的人，只能说活该，因果关系就是这样。

因此，中老年疾病大多是年轻时的“不检点”，每天留下根本原因，或者被诊断为一些慢性病，但诚实仍然走自己的路，所以疾病不礼貌，应该发作，没有人能阻止。特别著名的是糖尿病、高血压、痛风等。今天我们将讨论痛风的三个关键知识。

痛风危害有多大?也许会致命!

不了解痛风的人认为这是身体某个部位的疼痛，尤其是四肢。事实上，其危害不仅如此，疼痛只是儿科，更严重的患者会出现严重的关节肿大，失去正常的活动能力，甚至导致肾损伤、尿血、心脑血管疾病、糖尿病等严重疾病。如果长期控制不好，就会导致急性病变，甚至休克，致命的风险!

传闻不喝啤酒，不吃海鲜痛风就没事了?

许多人说痛风不喝啤酒，不吃海鲜，不吃鱼没关系，是嘌呤，高尿酸。真的是这样吗?不要制造麻烦，痛风怎么会这么简单。虽然高尿酸血症是痛风的症状，但它引起的嘌呤代谢紊乱并不是一个儿童游戏。嘌呤在医学上涉及生化领域，但也与遗传有关，但生化和遗传疾病的设计并不是一件小事。

痛风患者在生活中确实应该避免进食，尤其是啤酒、海鲜，除了高糖水果、蜂蜜、高糖主食、菜肴。可以说，痛风患者应该有“皈依”不要考虑食物的决心，为了保命还是粗茶淡饭最美味。

如何降低痛风复发的几率

1、由于痛风是一种代谢性疾病，患者的尿酸非常高，所以我们必须从控制饮食开始。容易提高体内嘌呤值，增加尿酸食物，饮料扔一边，啤酒、海鲜首当其冲;其次是动物内脏、猪水、羊杂、炖、牛杂等;还需要注意糖、盐、高糖水果、蔬菜、主食不能吃，腌菜皮不能吃。此外，不要喝白酒、洋酒，最好戒酒。

2、规范治疗。痛风患者应到正规医院治疗。他们应该严格按照医生的指导服药。他们决不能自己停药或停药。即使他们感觉良好，也不意味着痛风已经痊愈，所以他们必须继续服药。而且，什么民间处方，街头秘方都不靠谱，不乱吃不乱用，以免病情恶化。

3、单纯痛风患者没有引起严重并发症或全身性疾病，正常生活没有受到太大影响，除非患者“放飞自我”饮食不受控制，不按照医生的计划进行治疗。因此，痛风患者应调整心态，不疼痛和普通人，没有必要危言耸听，也不认为这是不治之症，简单的轻度痛风在可控范围内，积极治疗，严格控制生活饮食。

总之，痛风可大可小，患者不能轻视或过于担心，只要配合治疗避免可能引起疾病发作的因素，就能稳定生活。当然，定期复查，观察病情是否恶化或是否涉及某些并发症，及时诊断和治疗非常重要。