胃病常复发的人需知道这六不要 胃病患者平时要注意什么

初秋，胃病经常不来。有时候吃的稍微不注意，就会引起一些大大小小的胃病问题。肠胃不好的人，要注意以下几点是饮食……

初秋，胃病经常不来。吃的东西稍微不小心的话，会引起大小的胃病。肠胃不好的人，要注意是以下几点在饮食上的“不要”：

1.不要暴饮暴食，要少食多餐。

2.不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰镇啤酒，饮料;

3.不要喝酒抽烟;

4.不要吃过多辣的，例如辣椒，大蒜等;

5.不要吃一些难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等;

6.少吃上火油腻的，如海鲜，羊肉。

秋天，由于气温下降的刺激，人体植物神经功能紊乱，胃肠蠕动的正常规律紊乱，胃病容易复发。在日常生活中，我们必须更加注意。

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