饮食减肥一周能瘦10斤吗？减肥水果减肥水果有哪些?
发布时间：2021-10-21 08:18:00
美国俄亥俄州43岁男子德尔（DelHall）最近一个多月的一日三餐菜单上只有一样东西——啤酒
3月6日，德尔的体重为292.5磅，约133公斤，而到了4月6日时，他的体重下降至了259.3磅，约为118公斤
也就是说，德尔在一个月内通过只喝各式各样啤酒的方式减掉了30斤
德尔是一名退伍军人，目前在一家啤酒公司上班
他非常喜欢喝这种“液体面包”，每天会喝2到5杯
常喝啤酒的德尔拥有了啤酒肚，体重也居高不下
他突发奇想，决定尝试一下利用只喝“液体面包”的方式减肥
现在这一挑战已经见效，德尔称自己的健康状况有所改善，关节不痛了，视力似乎也变好了
德尔笑称：“感觉像是重返了20岁
”德尔甚至还在视频网站开设频道，和“胖友”们分享了自己的减肥历程
网友们看到“啤酒减肥法”居然如此见效，都直呼“难以相信”
德尔表示其实自己并非只喝啤酒，平常也会喝水，这一切都是在医生的指导和监督下进行的
“其实最难的是我会做梦，我每天晚上都会梦见食物
”他计划实行46天，目前挑战仍在继续
虽然“啤酒减肥法”看上去很令人心动，但减肥方式因人而异，请勿盲目模仿
