肥胖毁健康 这些食物让你远离肥胖？

肥胖不仅会影响到人们的外观，还会危害人们的健康，所以一定要保持好良好的生活习惯，不要让肥胖毁了你的健康。

减肥远远不止是女人的专利，也不仅仅是为了保持身材让自己更加有吸引力，更多地，是为了自己的身体健康着想。下面小编就给大家介绍一些肥胖的危害，感觉来看看吧！

心脏大脑美国加州大学洛杉矶分校一项新研究发现，与体重正常人相比，胖人大脑组织平均少8%，大脑早衰16年。一般超重者的脑部组织也比正常人少4%，早衰8年。越胖的人所反映出的大脑认知功能越差。科学家认为，这与大脑神经纤维周围白质恶化有关。这会影响神经纤维传递信号。皮肤其实肥胖对皮肤也会损害。肥胖症会导致体内激素变化，进而导致黑棘皮症皮肤色素沉着，增厚粗糙等和瘀滞性皮炎皮肤红肿发炎等，也会导致静脉功能减退，血流不畅，增加脚部溃疡危险。结肠肥胖的危害有哪些肥胖会损害人们的健康吗哪些食物可以预防肥胖这些瘦身食物让你远离肥胖红豆薏米代餐饱腹饼干普洱茶