吸油丸一般不能达到减肥效果，且可能对身体产生危害。吸油丸的主要成分通常包括奥利司他等脂肪酶抑制剂，可能干扰脂肪吸收，但长期使用可能导致胃肠不适、脂溶性维生素缺乏等问题。
吸油丸中的奥利司他通过抑制肠道脂肪酶活性，减少膳食中脂肪的分解吸收，未被吸收的脂肪会随粪便排出。这种方式可能造成排便次数增多、油性便或排便失禁，部分使用者可能出现腹痛、腹胀等胃肠不适。长期使用可能影响脂溶性维生素的吸收，导致维生素A、D、E、K缺乏，出现夜盲症、骨质疏松等问题。
部分吸油丸可能添加未经批准的泻药成分，通过刺激肠道蠕动加速排泄，可能引发电解质紊乱、脱水或肠道功能紊乱。某些产品还可能含有违禁药物成分，如西布曲明等中枢食欲抑制剂，可能增加心血管疾病风险。特殊人群如孕妇、哺乳期女性、青少年及存在慢性病患者使用风险更高。
建议通过均衡饮食和规律运动控制体重，避免依赖吸油丸等减肥产品。如需使用药物减重，应在医生指导下选择正规药品，并定期监测身体状况。出现严重腹泻、头晕等症状时应立即停用并就医。
