长了双下巴怎么办?

发布时间:2012-09-21 13:51:25

你经常低头吗?是不是走到哪儿都是手机不离身,如果不去上班,是不是每天几乎12个小时都会在低头中度过,赶紧摸摸你的下巴,是不是已经有点松弛,摸起来都是赘肉,稍微一低头,双下巴便会显现出来,如果你属于这样的情况,那从现在开始赶紧保养你的颈部吧,因为颈部往往是最能显示人年龄的地方。现在就来学习一下甩掉双下巴的瘦脸动作吧,只要能坚持做,你的颈部一定会出现逆龄神话。

V形手刀从下巴推至耳下

从下巴顶点开始,沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘,重复10次。

用手背将赘肉往上推

两手手背轮流将下巴往上推挤,重复25~30次。

将下巴赘肉夹起往脸侧推

食指和中指将下巴赘肉夹起来,往脸颊两侧移动,左右各3次。

颈部按摩手势百种,有的说上、有的喊下,其实都没错而是用途不同,往下是促进淋巴循环,往上推则是抚平纹路,只要记得按摩时搭配颈霜抗皱效果更好。除了上面的甩掉双下巴的动作外,还要学会下面的颈纹神隐操,可以让你看起来更加年轻哦!

由耳后向下按摩排毒

颈霜用手温热后涂在颈部,再用两手中指从耳后,慢慢滑到锁骨处可帮助排毒。

握拳由下向下巴处画圆

头抬高45°、手握拳从锁骨上方轻柔向上画圆,感到干燥可补充颈霜,重复5次。

颈纹重点加强按摩

头抬高45°,用拇指及食指,在颈纹重点处轻柔向上推,约做15次。

六个颈部动作非常简单易学,效果也非常好,只要每天你能抽出一定的时间做一做,你很快就能看见颈部的可喜变化,姐妹们,赶紧照着学一学吧。