针灸减肥 不易反弹的瘦身方法

减肥最难的不是怎么瘦下来，而是瘦下来后如何保持身材不反弹。针灸减肥是目前比较流行的一种中医瘦身方式，很多减肥族不仅会问针灸减肥后悔反弹吗?我们先看一下针灸减肥的瘦身机理吧!

针灸减肥不易反弹的瘦身方法

以目前的研究水平看，针灸减肥的机理为：其一，通过调节神经系统，可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，并可以抑制胃酸分泌过多，纠正异常的食欲。此外，针灸所引起的神经递质释放发生的变化，也可以影响食欲。

其二，在内分泌系统方面，针灸通过调节“下丘脑—垂体—肾上腺皮质”和“交感—肾上腺皮质”两个系统，使内分泌紊乱得以纠正。

其三，肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，通过针灸调节脂质代谢过程，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪分解。

针灸减肥是在整体上对肥胖症患者的各种生理机能紊乱进行治疗调整，减肥后复发率较低，是一种标本兼治较为理想的减肥方法。

针灸减肥成功瘦身后，一般不容易反弹。当然，前提是一定要保持规律的生活作息和好的饮食习惯，如果经常暴饮暴食相信很快又会胖回来!