金银减肥方法 给脂肪点颜色瞧瞧

靠颜色对于感官的刺激及暗示作用来辅助减肥瘦身早已不再是什么减肥趣闻。而今把它当做减肥趣闻登出来，主要还是因为日本另类的颜色减肥——金银减肥方法所启发。来具体看看这些颜色对减肥瘦的作用吧。

橘黄色瘦身魔法屋

橘黄色能促进消化系统的运动，对便秘的改善有帮助，同时也能促进右脑的反应。徐跃之老师认为可以在浴室里多放一些橘色的东西，建议摆设橘色的毛巾，有助于瘦身呦!看到这里，赶紧为家里的浴室添购橘黄色系列的沐浴小物吧!!

蓝色瘦身魔法屋

蓝色是沉静的色彩，从色彩心理学上来分析，蓝色有抑制食欲的效果，因为使用蓝色的餐具，以及在蓝色调的环境里吃东西，会感觉食物没那么可口，因此少有狂吃狂喝的现象出现。老师建议，不一定要整个用餐环境都充满蓝色，可以使用〝蓝色的餐具搭配紫色的窗帘〞，对抑制食欲会有帮助，是不是听起来很梦幻呢?那赶紧在家里打造一个蓝紫色系的用餐环境吧!

☆色彩搭配老师小叮咛：粉红、卡其、灰黑与墨绿色是瘦身的大敌，所以用餐环境要尽量避免这几个颜色的出现，因为它们是会使热量囤积的颜色呦!而对瘦身最有帮助的颜色是蓝色和紫色。

好吧，给脂肪肥胖一点颜色瞧瞧，也给自己的生活增添点颜色，善莫大焉!当然颜色减肥并不完善，有学者就对金银减肥提出质疑，因为银色基调灰暗使人感觉沉重。金色又容易使人体胆固醇囤积。