按摩穴位，瘦手臂很轻松！

完美的女人应该是从头到脚都是瘦瘦的，极具线条感，腰部和腿部固然是重点，但手臂的线条也不能忽视哦。今天就教你瘦手臂的穴位按摩手法，帮你打败赘肉。

手臂穴位

阿是穴

手臂自然下垂最高处的压痛点

作用：畅通气血，分解脂肪，针对手臂松弛粗壮，能起到收紧和纤细手臂的作用。

曲池穴

弯曲手肘成直角，肘弯横纹尽头处

作用：针对人体的消化系统，血液循环系统，内分泌系统等均有明显的调整作用。

手三里

弯曲手肘成直角，肘横纹下2寸处

作用：起到调节大肠功能和改善其周围气血供应的双重作用。