哪些穴位有利于减肥？

中国女人应有更适合自己的方式，特别推荐的就是暖身养生减肥，这种理念和方法特别针对和适合中国女性的身体特质，还有相应的生活条件和基本生活方式。

腰肌减肥的穴位

天枢

脐旁开2寸。

太乙

上腹部距前正中线旁开2寸。

增强腰部肌纤维的弹性，对断裂弹力纤维有修复和再生能力。

带脉

脐旁开直线与腋下垂线相交点。

肥胖。

第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。

肥胖或过于消瘦，肌肉松弛，四肢不温。

使用温灸器作用在以上穴位上。

60分钟/次，每天一次，30天为一疗程。